现代生活中如何保持心理平衡，这是人们共同关心的问题。美国心理卫生学会提出了心理平衡的10条要诀，值得我们借鉴。 ...[详细]

情商(EQ)又称情绪智力，是近年来心理学家们提出的与智力和智商相对应的概念。它主要是指人在情绪、情感、意志、耐受挫折等方面的品质。以往认为，一个人能否在一生中取得成就，智力水平是第一重要的，即智商越高，取得成就的可能性就越大。但现在心理学家们普遍认为，情商水平的… ...[详细]

心理健康所能带给人的，不仅仅是心理健康本身，而且是更大的潜能实现，更高的生活质量与更多的身心幸福感!过去一般将心理状态正常与否划分为心理健康与心理障碍疾病两种状态，-但完全的心理健康者和真正的心理障碍者或心理“病人”毕竟是少数，绝大多数人都处于中间状态。如果我… ...[详细]

不少人在社会场合会出现这种心理：既想接近别人，又怕被对方拒绝;既想在别人面前谈些自己的观点，又怕被别人耻笑。这些人往往都有过这样的经历：事先想好了许多话，可一站在陌生人面前就全忘了，大脑里仿佛是一片空白，一个词也没有，一句话也说不出来。事后，准备好的那些话却… ...[详细]

每人愤怒的原因不同，最重要是针对愤怒来源，掌握及操控愤怒出现时对我们造成的影响。试一试下面的“RETHINK”(重新思想)方法： ...[详细]

8月19日上午，国际舞蹈学院教育院长秦颖在地下报告厅为2010级国际舞蹈学院新生做了入学教育培训。 ...[详细]

为便于我院大学生心理协会的管理，更好地开展工作，特制定本章程。 ...[详细]

人生在世，既短暂又坎坷、既荣幸又无奈、既富裕又贫穷、既辉煌又落魄、既坚强又脆弱、既开心又难过、既快乐又失落、既亮丽又黯然、既善良又狠心、既热情又冷漠、既神奇又平淡、既美好又苦涩、既博爱又妒嫉、既正直又小气、既获取又失去等等，总是相辅相成的纠缠着我们的人生圈子。 ...[详细]

当我们感觉某个朋友在想我们的时候，就会给他打电话。当我们感觉有人在看我们的时候，就会回过头去，那人果然在那里。这不是偶然，也不是异常现象。请看英国生物化学家鲁珀特·谢尔德雷克对这一现象的解释：“延伸的思想”。 ...[详细]

众所周知，在植物界有一种会害羞的草，只要用手轻轻碰一下，它的枝叶就会马上合拢，随后又会慢慢还原。这种神奇植物为什么会“害羞”呢?原来，含羞草叶柄下有一个叫“叶枕”的鼓包，里面含有充足水分，当你用手触摸它的叶子时，叶枕中的水马上流向两边，叶枕瘪了，叶子就垂了下… ...[详细]